Заинтересованы ли врачи в здоровье людей?
Не секрет что, то, что на сегодняшний день предлагает нам медицина – это свой большой и безнравственный бизнес: им выгодно производить больше лекарств, таблеток и прочей химии и конечно дорогостоящие операции.
Врачи может и не виноваты — это все же общечеловеческое мышление и им надо на что-то жить и кормить своих детей, поэтому они заинтересованы в болезни людей, а не их здоровье.
А большинство людей поддавшись опеке врачей, отступает на задний план, отдавая себя кому-то и полагаясь только на врачей. Не проще ли будет измениться самому, ведь в первую очередь в своем здоровом теле заинтересованы лично вы, в врачи скорее в ваших деньгах.
С чего начать улучшать свое здоровье?
Проще всего улучшить свое здоровье с правильного питания:
- не переедать, не есть на ночь и поздно вечером (узнайте подробнее почему);
- есть натуральную пищу: сырые фрукты и овощи, злаки, орехи, кокосы, мед – это создает щелочную среду в организме, а вот мясо, кофе, шоколад, алкоголь – окисляют организм и способствуют возникновению болезней;
- может вы не знали, но эмоции страха, ненависти, обиды, зависти и ревности – также окисляют организм и способствуют развитию болезней;
- правильные щелочные продукты и эмоции повышают иммунитет, приводят в норму вес тела, защищают от болезней и конечно сами по себе могут излечить некоторые болезни;
- пейте вдоволь родниковой или чистой воды – многие проблемы, такие как запоры и головные боли возникают от обезвоживания тела. Кроме того, пейте более 2 литров воды в день для вывода токсинов;
- в кишечнике скапливаются шлаки — это знают многие и поэтому раз в полгода желательно проводить очистку: 1 стакан воды смешать со стаканом фруктового сока (не из цитрусовых), добавить по одной столовой ложке хлорофилла жидкого и сок алоэ, вулканической золы и семян подорожника – взболтать и сразу пить на пустой желудок;
- перед сном, чтобы вывести шлаки из организма выпить мягкое растительное слабительное, но так, как и полезные бактерии из кишечника со шлаками выводятся, нужно выпивать в течение дня йогурт или ацидофильное молоко.
Лечебное голодание
Скажем так – длительное голодание не для всех, на любителя и для самых стойких, и желательно под наблюдением врача. А вот суточное голодание, о котором мы уже писали отдельно, подходит практически для всех.
Его я рекомендую делать хотя бы раз в месяц. А после голодания желательно есть еще день выращенные на органике арбузы или яблоки – тогда у вас и будет супер очищение. Или сделайте отдельно себе разгрузочный день на фруктах.
И очистка себе в удовольствие и наслаждение супер вкусными фруктами, которые после голодания будут ощущаться совсем по-другому. Вот она любовь к себе. Каждая клетка тела ответит вам тем же.
Как стать здоровым человеком?
Природа поднимает настроение, поэтому больше надо бывать на свежем воздухе и делать длительные прогулки – это снимет тревогу и депрессии. Там, где вы спите не должно быть электроприборов, телефонов, ноутбуков и смартфонов – это негативно влияет на биополе.
Учимся расслабляться
Учитесь расслабляться и наслаждаться жизнью. Используйте силу природы – в спокойствии, сила и мудрость: йога, цигун, другие полезные виды спорта, дыхание и любые физические упражнения, способствуют исцелению и создают внутреннюю и внешнюю устойчивость.
Крепкий и гибкий позвоночник – основа хорошего здоровья и самочувствия. Вот простое упражнение для позвоночника и для прокачки спинномозговой жидкости: лечь на коврик, подтянуть колени к груди и охватить их руками – в этом положении несколько минут покачаться на спине.
Баня и сауна – дают потрясающий расслабляющий и очищающий эффект. Нужно любить свое «я», свое тело и заботиться о нем. И конечно смех – он сохраняет здоровье и молодость. Любовь и юмор – это залог крепкого здоровья.
Закаливание и водные процедуры
Самое простое — это закаляться, бывая на свежем воздухе. Особенно на берегу моря, реки или просто гуляя на природе без одежды. Устойчивость к простудам, хорошее настроение и отличный иммунитет – все это результат такого вида закаливания.
Гелиотерапия – также очень просто и доступно. Это значит закаливание от солнечных лучей. Главное не получать ожогов и постепенность.
Вообще солнце необходимо как ничто другое человеку – световые солнечные лучи несут с собой особые эволюционные коды вселенной крайне необходимые человеку. В древние времена люди встречали солнце на рассвете и просили дать им все необходимое, в том числе и здоровье.
Закаливание водой – тоже доступно всем. И самое простое просто чаще купаться в речке, море или озере.
Слушайте интуицию и становитесь здоровыми
Главное регулярность. Сколько всякой литературы про обливание холодной водой, только на нашем сайте около 10ти больших статей на тему закаливания. Но главное для того чтобы стать здоровым не по книге, делайте по своему личному самочувствию и интуиции.
Вот допустим, я хочу начать обливаться холодной водой. Как я поступлю: начну с купания летом в море или реке – это подготовит тело к этой процедуре и уже, когда сезон купания заканчивается, чтобы поддержать тело в тонусе несложно взять ведро и вылить его на себя, причем с той температурой, какую считаете нужной.
Обычно вода из крана и так достаточно холодная – вот и вылейте на себя ведро воды. Ведь то, что пишут другие люди, может вам совсем не подойти. Зачем лезть в прорубь, если есть холодная вода в кране. Нужно просто любить себя и делать свое здоровье в свое удовольствие.
Но самое главное это конечно же самоисцеление с помощью собственного позитивного настроя и правильного образа мышления, о котором я подробнее расскажу в следующей части статьи, ведь как говорят мудрецы, «наши болезни рождаются в наше голове, а не в нашем теле».
Поэтому далее вы сможете узнать, как быть по-настоящему здоровым с помощью изменения своего сознания и даже своего ДНК и возвращения к первоначальным «чистым» жизненным программам и установкам, данным нам свыше.
Конечно же профилактика лучше, чем «расхлебывание каши», так сказать.Но не все это понимают. Поэтому и начались проблемы с суставами. На данный момент пользуюсь Артропантом. Очень хорошее средство, помогает от боли в суставах!