Сегодня мы поговорим о безопасной капоэйре, или подробнее о том, зачем вообще в капоэйре нужно соблюдать правила, почему в ней столько технических деталей, ограничений, уважения и многих других, казалось бы странных для обыкновенных боевых искусств, а тем более танцев, принципов.
1.4.17-18 «Важность технических деталей»…
Старый мастер, «хранитель традиций относительно ортодоксального стиля капоэйры», просто не мог оставить в стороне размышления на тему капоэйры как боевого искусства.
И также естественно, что голову мудрого мастера занимала больше «важность технических деталей» и тема оздоровление тела и души человека, чем потребности боевого искусства, которое по своей сути призвано разрушать тела других людей.
Существует достаточно сильная разница в преподавании, и тем более игре капоэйре для здоровья, своего духовного и физического развития, и капоэйре, обучающей более агрессивному стилю понимания этого боевого искусства. Когда «игроки» изо всех сил стараются нанести друг другу травму и попасть точно в цель, в самое уязвимое и незащищенное место (теперь уже своего противника, а не друга) с максимальной силой.
Чем больше жесткости в тренировках, тем меньше красоты и разнообразия
Поэтому стоит защищать особенно начинающих капоэйристов, играющих «по правилам доброй воли», от капоэйристов – эгоистов, которые только и сражаются целыми днями с «себе подобными», постоянно показывая друг другу физическое превосходство и жесткость своего характера. Так сказать, меряясь своим достоинством, вернее говоря, своими недостатками, которые они, естественно, все же воспринимают как достоинства.
Эта тема многими капоэйристами уже давно обдумана, сказать что-то новое здесь вряд ли возможно. Действительно, капоэйра как обычное боевое искусство, когда молодые парни пытаются ударить друг друга как можно сильнее и быстрее, сильно ограничивает возможность обучения более сложной и красивой капоэйре как таковой.
В таких жестоких условиях капоэйра и превратиться в обыкновенный бой без правил, который в Бразилии обычно называется «ВАЛЕ ЛУДО», что дословно переводится как «разрешено все».
Это прообраз современных чемпионатов по боям без правил с разрешением поединков между различными стилями, вроде ММA, только более жестокий, менее контролируемый и, соответственно, с гораздо большим количеством получаемых травм.
Главное «послание», которое можно извлечь из этого отрывка, заключается в том, что мастер или человек, «ведущий роду», должен следить за тем, чтобы в капоэйре соблюдались хотя бы минимальные правила, которые и отличают капоэйру и игру в кругу от уличной драки.
Больше искусства и меньше жестокости
Эти люди должны ответственно контролировать ход «игры» и в случаях, когда это необходимо. Вмешиваться и защищать менее сильных капоэйристов от избиение их более сильными и неконтролирующими себя, защищать тех людей, которые пришли заниматься для здоровья своего тела, а не для обучения жестокой драке.
В боевой и жесткой уличной капоэйре, чаще всего в людях просто до предела развивают реакцию и животные инстинкты, а именно страх и желание победы.
Любое животное или боится или хочет победить, это уже есть с нами от природы. Зачем это развивать еще дальше? Это интересно да, это увлекает в страсть и вызывает затем определенную зависимость делать дальше подобное. Это работает, да, так тренируют животных. Но это не есть воспитание характера полноценного человека.
Поэтому если нет цели, в короткое время научиться эффективно, драться на улице, то стоит максимально стимулировать людей к проявлению творчества и искусства, а не к жестокости во время тренировок и «спаррингов» (Игры) в роде.
Также необходимо следить, чтобы не обижали женщин и детей в роде, вели себя с ними этично. Ну, и, конечно же, пресекать зачатки различных массовых потасовок или проявлений жестокости, вследствие которых могут быть получены серьёзные травмы или оборваны чьи-то жизни.
При таком контроле капоэйра станет намного более популярной и безопасной для «обычного нормального человека», который не будет бояться пойти «поиграть капоэйру», но так уже никогда не вернуться назад к себе домой. Или, как минимум, не вернутся на своих ногах.
Кто хочет лежать в больнице после каждой тренировки? Вряд ли сегодня найдется на это много желающих. Нормальное желание человека после тренировки вернуться домой здоровым, и его следует как минимум уважать.
Справедливости ради могу добавить от себя, что сегодня при занятиях капоэйрой в Бразилии, да и в других странах, такая опасность есть, даже для меня, более десятка лет регулярно занимающимся капоэйрой, и больше двадцати – другими боевыми искусствами.
Частенько, отправляясь на тренировки даже в местный спортивный зал возле моего дома в пригороде Рио Де Жанейро, где я всех уже давно знаю и со всеми дружу, я задумывался и немного волновался: что будет если что-то пойдет не так, каким образом меня довезут или же донесут назад до дома? Смогу ли я объяснить обратный адрес, ведь никто не знает, где конкретно я живу.
И такая вероятность не вернуться назад домой на своих ногах реально была практически на каждой тренировке и роде, но в моем случае все пока что обошлось, и я имею возможность писать данные строки, за что и несказанно благодарен судьбе.
Страх сковывает, а доверие раскрывает и ведет к полноценному прогрессу
Это очень большой стресс для человека постоянно находиться в таких условиях, кроме того он не дает развиться более тонким чертам характера личности и развить более сложную технику.
Страх сковывает и зажимает человека, а доверие окружающим как раз и позволяет больше экспериментировать придумывать новые приемы и движения, а главное открывать новые возможности своего тела и черты характера.
Постепенно в процессе умеренных тренировок, скорость, сила и все остальное необходимое для бойца обязательно придет, только к этому моменту лучше прийти с еще не искалеченным телом и психикой.
Более того, разум человека, а в особенности ребенка развивается лучше всего именно в таких, более лояльных условиях. Слишком сильная дисциплина, напряжение и очень сложная программа сделают из разума ребенка «кашу или котлету».
А поверьте именно разум у человека самое главное, если разум не сформируется или начнет деградировать, то никакая сила и скорость, память и все прочее уже не поможет стать человеком с большой буквы.
Поэтому если вы не хотите чтобы из вашего ребенка сделали то, что называется: «чем больше в армии дубов, тем крепче наша оборона и плотнее наши ряды», тогда необходимо отдавать ребенка именно разумным тренерам и разумным людям, а не к самым сильным и жестким фанатикам терминатора и зеленого Халка.
Если у вас нет цели, сделать ребенка или себя чемпионом мира, то для здоровья и развития будет намного полезнее не заниматься по программе тренировок чемпиона мира.
Как говорил Будда — самый правильный путь это срединный путь. Смысл воспитания постараться и не слишком расслабить, но и не пережать, а то все начнет трещать по швам и будет в долгосрочной перспективе только хуже. Тогда постепенно достаточно развивается характер и способности, но еще не успевает начать калечиться тело и психика.
От сознательности других капоэйристов очень сильно зависит польза, популярность и прогресс этого искусства, а главное – доступность занятий любым человеком, независимо от его пола и возраста.
Поэтому контроль достаточно важен, а также важна защита обычных капоэйристов «доброй воли» от жестоких и не контролирующих себя противников, которым лучше просто заниматься «вале тудо» или же драться на улице для развлечения и удовлетворения своего эго и амбиций.
И дело тут даже не только в страхе, ведь, по факту, капоэйрист должен уметь всегда контролировать и останавливать свои удары. Как минимум, у не контролирующего свои силы капоэйриста также могут быть проблемы, если он будет бездумно играть со свой девушкой. Она ему просто не простит регулярные побои и синяки, уродующие ее тело.
Нужно играть с каждым в зависимости от его личности и потребностей
Нужно просто смотреть кто перед вами, и что данному человеку необходимо для дальнейшего развития, какую игру ему нужно дать, чтобы он в следующий раз стал лучше, чтобы ему понравился сам процесс, а также, чтобы он захотел прийти на следующую тренировку.
Надо каждый раз играть по-разному в зависимости от человека, который перед вами и от вашей цели, которую вы хотите добиться, это и есть настоящая мудрость капоэйриста как в роде, так и в жизни.
Поступая так, думая в первую очередь о том, что необходимо вашему другу, а не вам, и имея при этом правильные и благородные цели, вы никогда не ошибетесь.
Например, надо понимать, что ваша девушка, в первую очередь, должна быть красивой, ее тело – не груша для отработки ударов. Она хочет вашей любви и развития отношений. Она хочет быть стройной, красивой и женственной, а не напоминать «опытного адепта боевых искусств с поломанным носом и ушами». Если вы полагаете что ее надо научить перегрызать зубами стальной трос, скорее всего вы ошибаетесь.
Даже если в многодневном путешествии он будет играть только с хрупкой девушкой, для настоящего капоэйриста в этом нет проблемы, когда перед ним будет более подготовленный человек, он будет играть с ним соответственно его уровню развития, более быстро, жестко и напористо.
Но со своим, а тем более, с чужим ребенком, он играет исключительно нежно и любя. Постоянно помня, что любой лишний удар или даже грубость может заставить ребенка или девушку просто обидеться и уйти из капоэйры, как из опасного, грубого и невежественного вида спорта.
И капоэйра иногда действительно соответствует такому названию, когда ее играют два не контролирующих свои движения, не думающих о завтрашнем дне и не соизмеряющих свою силу капоэйриста.
Для тренировок более важно, что будет именно завтра, а не на сегодняшней тренировке. Человека нельзя развить или натренировать за один день, поэтому более важно, чтобы он пришел на следующую тренировку, чем выжать из него все, что возможно на этой.
Более того, в капоэйристе более важно, особенно на начальном этапе, развить именно мотивацию и желание заниматься регулярно и усердно, а не скорость, силу и хорошую технику. Так как если будет желание, то и все остальное постепенно приложиться.
Так что, играя в капоэйру, в идеале, всегда надо нести ответственность за здоровье и даже за психику и развитие того человека, с которым мы играем.
Все удары хорошего капоэйриста всегда должны быть контролируемыми, и он всегда должен быть в состоянии «не довести удар до конца» (остановив удар перед самым телом товарища, либо нанеся легкий «тычок» или шлепок), тем самым доказав свой высокий уровень «квалификации», но и сохранив здоровье своему напарнику (другу).
Ну а в следующей части этой книги мы подумаем над тем, чем опасна спортивная капоэйра и какие же основные плюсы и минусы спортивной капоэйры.
