Новый Год
Как есть сладкое и не толстеть в канун Нового 2016 года
0475
Сладкое вредно для нашей фигуры! Но разве мы заслужили наказания, что под Новый год должны оставаться без сладкого? Разумеется, нет, скажете вы.
Портал Обучения и Саморазвития
О жизни мастера Канжекинья (история и автобиография)История капоэйра
О жизни мастера Канжекинья (история и автобиография)
0275
Сегодня мы подробнее поговорим а вернее почитаем о жизни мастера Канжекиньи, узнаем факты автобиографии Мастера Канжекинья и его личную историю записанную с его же слов.
Портал Обучения и Саморазвития
История капоэйра
Капоэйра мастера Канжикиньи и группа Аберре
0290
Сегодня мы продолжим читать уже четвертую часть книги мастера Канжикиньи о капоэйре, о ее традициях, истории, и, конечно же, жизни самого мастера.
Портал Обучения и Саморазвития
Как сделать четки своими руками, мантра-медитация, зачем нужны четки, chetki-dlya-meditacii-na-mantryКришнаизм и кришнаиты
Для чего нужны четки в мантра-медитации и как их сделать своими руками
02.6к.
Приветствую друзья на портале обучения и саморазвития, сегодня мы поговорим про четки. Ведь четки — это действительно неотъемлемый атрибут любого серьезного
Портал Обучения и Саморазвития
Философия капоэйры, мысли и жизнь мастера КанжекиньяКапоэйра книги на русском
Философия капоэйры, мысли и жизнь мастера Канжекинья
0524
Сегодня мы продолжаем читать книгу матера Канжекиньи о философии капоэйры. И конечно же, узнаем еще немного о жизни одного из самых известных на сегодняшний
Портал Обучения и Саморазвития
Обучение капоэйре мастера КанжикиньяКапоэйра книги на русском
Обучение капоэйре мастера Канжикинья
0308
Итак, сегодня мы продолжаем чтение книги написанной учениками мастера Канжикинья и переведенной нами русский язык. Первую часть книги и введение вы можете
Портал Обучения и Саморазвития
Как тренировать боевые рефлексы, Как стать настоящим бойцом, Подготовка бойца спецназа ГРУ, Система подготовки бойцов НКВД.Воркаут
Как быстро избавиться от крепатуры в мышцах? Лучшие способы
113.3к.
Всем известно, как на следующий день, после хорошей физической нагрузки, болят мышцы, и ноет все тело, а так как практически каждый встречался с таким явлением.
Портал Обучения и Саморазвития
Капоэйра книги на русском
Читать книгу Мастера Канжикинья: Радость капоэйры на русском
0497
Итак, сегодня мы начинаем читать книгу мастера Канжикинья «Радость капоэйры» на русском языке, переведенную буквально на прошлой неделе другом нашего портала
Портал Обучения и Саморазвития
Как работают наши чувства и умПолезные знания обо всем
В чем суть и главная тайна йоги
21.7к.
Огромное число людей занимается йогой и медитацией. Многие занимаются дыхательными упражнениями, сидят в позе лотоса, делают йога-асаны и практикуют голодание.
Портал Обучения и Саморазвития
Полезные знания обо всем
Польза и вред пищевой соды для организма человека
02.4к.
Каждый из нас с детства слышал о пищевой соде. Она имеет вид белого порошка без запаха, хорошо растворима в воде. Пачка с пищевой содой имеется практически
Портал Обучения и Саморазвития
Лайфхаки здоровья
Чем полезны печеные яблоки?
01.4к.
Сегодня о полезной еде не говорит только ленивый. Современники серьезно задумались о пользе и вреде еды и стремятся менять устоявшиеся привычки питания.
Портал Обучения и Саморазвития
Продукты, разгоняющие обмен веществ,Полезные знания обо всем
Как быстро похудеть без диет?
0785
Испокон веков люди хотели выглядеть привлекательнее, быть более совершенными. Одним из главных вопросов для наших современников – как быстро похудеть без диет?
Портал Обучения и Саморазвития
Маникюр Педикюр и уход за ногтями
Оливковое масло, польза и вред для здоровья
2684
Оливковое масло, обладающее неповторимым нежным, и в то же время достаточно выраженным вкусом, широко применяется в диетологии, косметологии и даже в медицине.
Портал Обучения и Саморазвития
Полезные знания обо всем
Уроки танца живота для начинающих дома. Базовые движения
211.6к.
Напомним, что в первой статье мы рассматривали с Вами основы танца живота. Без сомнения, уроки танца живота для начинающих – важная и неизбежная часть обучения.
Портал Обучения и Саморазвития