Друзья, приветствуем на канале обучения и саморазвития. В последнее время в интернете появились много разговоров о так называемой «Подушке Мейрама», как о чудодейственном средстве, которое, по словам изобретателя, может помочь людям с проблемами спины и позвоночника, в том числе, с грыжами.
А как известно, людей у которых наблюдаются проблемы со спиной сегодня не мало, более того, в поиске некого средства, которое хоть как-то поможет, уже миллионы людей по всему миру посмотрели видео, в которых рассказывается о Подушке Мейрама и её действии.
И мы, как портал саморазвития и саммари – клуб, не смогли обойти вниманием эту очень важную для здоровья тему и даже сами приобрели данное «чудодейственное устройство» для теста, причем за свой счет и без какой либо рекламы, чтобы именно развеять этот миф или наоборот доказать его пользу, о чем сегодня вам и расскажем, вместе с кратким изложением того, о чем же все-таки хочет нам поведать автор этого гениального девайса, и как он пришел к его разработке.
И так, изначально среди людей с проблемами позвоночника и его грыжами находился и сам разработчик «подушки мейрама» – состоятельный бизнесмен Мейрханов Мейрам.
(Кстати эту информацию вы также можете узнать и из видео на нашем канале в озвучке хороших дикторов, так что выбирайте, что вам проще читать или смотреть и поехали дальше…)
Как Мейрханов Мейрам объясняет причины появления грыж
Как известно, наш позвоночник поддерживается с помощью большого набора мышц, спазм которых, по мнению автора этого изобретения, создает условия для появления грыж.
Спазм мышц приводит к тому, что мышечный каркас не может поддерживать позвоночник, позвонки в свою очередь сдавливают межпозвонковую субстанцию и она вытесняется наружу, образуя грыжу.
Как уверяет изобретатель этого устройства, использование подушки уменьшает мышечный застой, закрепощение и способствует растягиванию так называемых околовертебральных мышц, в результате чего между дисками создается отрицательное давление, и вышедшие ранее наружу грыжи фактически втягивается обратно на свое место задуманное для них природой.
Кроме этого, восстанавливается также кровоснабжение хрящевых тканей. Возникает регенерация межпозвонковых дисков, что естественно положительно влияет на весь позвоночник в целом.
Из чего изготавливается подушка Мейрама
Подушка Мейрама сделана из дерева и имеет размеры 10х27 см. Ее выпуклая форма вроде бы в точности повторяет изгиб позвоночника.
Использование подушки Мейрама
Вначале по словам автора необходимо размяться, разогреть мышцы спины. Затем положить Подушку Мейрама на ровный пол, застеленный ковром (главное не ложиться на слишком мягкую поверхность – матрас, подушки и пр.) Подушку следует покрыть сложенным вчетверо махровым полотенцем. Также положить полотенце и под голову.
Далее сесть на пол, вытянув ноги, и осторожно опуститься поясницей на Подушку Мейрама, которая должна быть расположена вдоль позвоночника. Рекомендуется поддерживать спину руками, опираясь на локти.
Для первого раза достаточно лежать на ней 5 минут при полном расслаблении и правильном дыхании (с помощью живота). Затем необходимо повернуться на бок и осторожно подняться. Следует воспользоваться помощью кого-то из близких, чтобы не совершить неосторожного движения и не навредить себе.
Также возможно, что первое использование Подушки Мейрама может вызвать болезненные ощущения, поэтому повторять процедуру следует не раньше, чем через пару дней.
Далее боли в позвоночнике должны пройти, но необходимо внимательно наблюдать за ощущениями и в, зависимости от этого, увеличивать время (до получаса) и частоту (до 2-3 раз в день), а также постепенно перемещать подушку по всему позвоночнику, начиная от копчика, достигая плеч и обратно, останавливаясь в каждом месте на несколько минут.
Ну и конечно необходимо соблюдать осторожность после использования Подушки Мейрама — не делать резких движений и не поднимать тяжести.
Как приобрести подушку Мейрама?
Стоимость подушки мейрама примерно 1000 рублей, ее можно заказать на сайтах в интернете или даже сделать самостоятельно. Дело в том что автор действительно состоятельный бизнесмен и он сам не производит и не продает это изобретение, а всего лишь распространяет информацию о нем для блага людей и просит их если поможет его способ, то совершить пожертвование бедным людям в своем городе от его имени.
Поэтому хоть подушка и запатентована, но изготовить подушку можно по данному достаточно простому чертежу можно и самостоятельно и совершенно безоплатно по этой схеме которая есть в интернете:
Отзывы об использовании Подушки Мейрама
По утверждению автора изобретения большое количество пользователей, а также конечно и он сам избавились от проблем со спиной: у них прекратились боли, и даже уменьшились грыжи. Но есть и те, кому подушка не помогла, поэтому настоятельно рекомендуется посоветоваться с врачом перед использованием.
Один из наших авторов даже приобрел Подушку Мейрама и начал использовать несколько недель назад. Вот его впечатления и отзывы о подушке мейрама.
«Проблемы со спиной у меня давно. Все, что необходимо: гимнастика, ходьба, лежание на аппликаторе Кузнецова, физиотерапия, лекарства, правильное поведение при поднятии тяжестей и т.д. — я делаю. И, конечно, когда я услышал о Подушке Мейрама, решил попробовать.
Что можно сказать о первых результатах: почти прошло ощущение тяжести в районе поясницы. Все страждущие меня поймут: мы почти все ощущаем что на пояснице (кроме болей) как будто привязан “тяжелый камень”. И вот этот “камень” куда-то пропал… на долго ли, надеюсь – навсегда.
Мне кажется, (я очень осторожен в высказываниях, так как боюсь сглазить) стала реже болеть поясница и мне легче распрямить спину, кто-то даже сказал, что я стал выше ростом. Буду использовать дальше Подушку Мейрама вместе с другими полезными упражнениями. Посмотрим, будем надеяться».
Поэтому как вывод и мой отзыв о подушке Мейрама, этом очень необычном, но уже как не странно, так быстро получившем популярность в народе средстве, такой…
Подушкой Мейрама хотя бы для пробы воспользоваться скорее стоит. Хотя конечно же, не стоит надеяться на неё как на единственное средство от всех болезней позвоночника, но учитывая её небольшую цену и даже возможность сделать её самостоятельно, то, как говориться попытка не пытка.
Лично мне она пока по ощущениям сально помогает, поэтому мы как портал обучения и саморазвития можем посоветовать её как новый интересный современный метод уменьшения проблем со спиной и даже возможно-таки действительно восстановления здоровья межпозвоночных дисков без операций. Так как действительно в сети немало и таких отзывов, хотя немало и просто нейтральных.
Так что надо, как говориться пробовать, да и не рассчитывать только на это средство, как единственное и не забывать комплексно подходить к решению проблем с позвоночником, добавлять и правильное питание, и активность, и занятия спортом, тогда и решить их можно будет куда проще, что мы вам и советуем.
Собственно это были основные наши советы о подушке мейрама на сегодня, а если у вас появились какие-то дополнения, возражения или вопросы, пишите, с удовольствием обсудим их в комментариях.
Ну и конечно, совсем скоро ждите подборки советов, разборы и короткие версии и других интересных приспособлений для оздоровления, а также советы множества других выдающихся личностей прошлого и современности на нашем канале и сайте.
Кроме того, если вы хотите хотите получать ещё более краткие, минутные выводы из наших обзоров, то смотрите отдельно в ютуб шортс или в нашем инстаграм и тик ток каналах, а также в печатной версии на сайте…
Короткий Вывод о подушке мейрама
Друзья, приветствуем в саммари клубе канала обучения и саморазвития. Вот основные выводы, которые мы сделали о так называемой «подушке мейрама», очень необычном, но уже, как ни странно, получившем популярность в народе средстве для лечения проблем со спиной и даже межпозвоночных грыж:
- Первое, стоит воспользоваться подушкой Мейрама, хотя бы в качестве эксперимента так как идея интересна и в теории может помочь. А также уже имеется огромное количество положительных отзывов о лечении даже запущенных грыж позвоночника с её помощью.
- но не нужно возлагать надежды на подушку Мейрама, как на единственное средство от всех болезней, не забывайте и о других составляющих здорового образа жизни.
- Также из плюсов, небольшая цена, альтруизм создателя и возможность сделать его самостоятельно, что обеспечивает доступность данного средства для каждого; К тому же проект не коммерческий, а значит есть мало заинтересованных в подделывании положительных результатов и отзывов.
- Ну и конечно практика, нашему незаинтересованному автору подушка Мейрама реально пока помогает, поэтому мы и можем посоветовать попробовать данное средство, как альтернативный вариант лечения, хотя стоит посоветоваться для начала со своим врачом о возможных противопоказаниях лично для вас.
Никакая подушка не поможет если не двигаться. Лучше каждый день висеть на шв. стенке, вытяжку делать, тогда точно грыж не будет.
Почему так думаете? У тех кто висит на шведской стенке не бывает грыж? Это точная информация, вы проверяли или вам так кажется?