Спорт

Безупречная фигура – это мечта любой девушки, поэтому вопрос, как сделать тонкую талию и плоский живот в домашних условиях, весьма актуален для многих.

Ниже вы найдете самое подробное описание техники выполнения, эффектов, пользы, показания и противопоказания позы йоги пашчимоттанасана. В этой статье также

Я в прошлый раз уже выкладывал первую часть, или вернее первое вступление к данной книге по капоэйре, которая называется «Капо Дзен или как обрести

Поэтому и сами современные капоэйристы не отстают от процесса перенимания чужих методик, и сегодня все чаще в ходе разминки используют абсолютно те же

Сегодня у нас необычная статья, а начало целой книги, книги о духовности, счастье, саморазвитии и конечно же немножко о капоэйре. Надеюсь вам понравиться

В этой статье самым подробным образом описаны техника выполнения, эффекты и польза позы лука дханурасана. Здесь также содержится ее упоминание в древних

Вот в одно прекрасное утро вы решили встать и начать жизнь с белого листа и изменить мир вокруг вас к лучшему. С чего лучше всего начать.

Если вы решили начать заниматься йогой, то начинать желательно с самых простых поз. В этой статье самым подробным образом описаны техника выполнения, эффект

В зимнее время года, потратив немного времени и усилий, можно приобщиться к интересному и популярному развлечению — катанию на сноуборде.

Сегодня мы перейдем к последней части книги с рассказами, размышлениями и личными интервью мастера Канжекиньи о капоэйре, которую мы перевели буквально недавно.

Если в фитнесе вы новичок, вас, скорее всего, мучает вопрос: с чего начать тренировки в фитнес-клубе? И самое главное, как не попасть в неловкую ситуацию

Сегодня мы продолжим читать книгу о счастье и радости от занятий капоэйрой в реальной жизни от самого мастера Канжекиньи, которую мы перевели буквально недавно.

Красивые и упругие ягодицы это предмет гордости представительниц прекрасного пола. Чувствовать себя сексуальной мечта каждой девушки. Поэтому многие время

Итак, сегодня мы поговорим об истории, успехах, разочарованиях, религии, политике, заработке, и, конечно же, капоэйре — способной объединить все