Каким спортом заняться

Каким спортом лучше заняться девушке и мужчине

В последние несколько недель мы с вами обсуждаем самые популярные и лучшие в своих категориях виды спорта, с целью определить, каким спортом лучше заняться именно вам, в зависимости от вашего возраста, пола, физических данных, характера и прочих предпочтений.  И сегодня мы будем говорить про самые сильные и мужественные, и, наоборот, про самые легкие, красивые и податливые более женские виды спорта.

И так в прошлом рассказе о том, каким видом спорта можно заняться, мы рассматривали самые активные акробатические виды спорта и самые интеллектуальные. Более подробно какие из них оказались в итоге лучшими можете прочесть в предыдущей статье по ссылке.

Ну а мы приступим к обсуждению оставшихся четырех категории видов спорта из всех подходящих для обычных людей, и соответственно для нашего рейтинга лучшего мирового спорта. Затем мы попробуем дополнительно определить объективно самый лучший вид спорта в мире из всего этого огромного перечня и многих сотен известных мне, выбирая по более чем десятку различных параметров. Ну это будет потом, а сегодняшний рассказ мы начнем с танцев.

Каким спортом лучше заняться девушке

Да я не оговорился естественно танцы это вид современного спорта, и надо сказать совсем не по ошибке. Правда, танцами сейчас занимаются в основном девушки, да и в их исполнении танцевальные па смотрятся куда лучше и эстетичнее, хотя бывают и исключения.

Поэтому при выборе каким спортом лучше заняться девушке внимание в первую очередь стоит обратить именно на танцы. Тем более почти все танцевальные виды спорта, даже просто любительские танцы, очень сильно связаны с физической активностью и равномерно развивают практически все мышцы нашего тела, а также невероятную выносливость, и естественно помогут держать свое тело в рамках идеального веса.

Самые легкие виды спорта

Часто считается, что танцы это один из самых легких, если не самый легкий вид спорта. В принципе в этом есть доля правды, так как непрофессиональные танцы это действительно сплошное удовольствие и отличное время провождение особенно для девушки или молодой пары.

Основной секрет легкости танцев это именно позитивный настрой который позволяет получать удовольствие и быть легким даже танцуя многие часы.

Хотя в действительности долго танцевать это очень большая нагрузка, если вы когда-то серьезно танцевали хотя бы несколько десятков минут без перерыва, то вы понимаете, о чем я говорю.

Это, если даже не брать в учет физически тяжелых танцев, таких как брейк, где спортсмены тренируются многие годы чтобы выдержать пару батлов  продолжительностью 1-3 минуты. А балерины вообще тренируются по 5-6 часов в сутки минимум 6 раз в неделю придерживаясь строгой диеты.

Так что на самом деле легких видов профессионального спорта вообще не бывает, особенно если в спорте крутятся большие деньги и велика конкуренция. Поэтому если вы танцуете, то вы всегда будете в хорошей физической форме, а это плюс.

Самый красивый и чувственный вид спорта

Кроме того танцевальные виды спорта положительно воздействуют не только на тело, но и даже на психику не оставляя зажатости и скованности как многие виды силового спорта.

А искусству спонтанной импровизации в силе самовыражения эмоций настоящего танцора позавидует любой одаренный художник, поэт и даже актер, ведь тут вы научитесь рисовать и петь своим же собственным телом. Поэтому танцы действительно одно из самых красивых и эстетичных и чувственных направлений в спорте.

Да что сказать любители латиноамериканских танцев танцуют иногда куда более чувственно, чем 95% населения планеты занимается любовью.

Танцевальные виды спорта

Так что многим видам спорта есть чему поучиться у танцев. Кроме этого во многих танцевальных видах спорта регулярно проводятся чемпионаты мира с внушительными призами.

Правда, когда начинаешь относиться к занятию танцами как к виду спорта, они часто теряют частичку своей свободной души, но все равно по праву танцы могут считать одним из самых красивых и эмоциональных видов спорта.

Так что, если вы решили заниматься максимально красивым и чувственными видами спорта, вам стоит поискать свой идеальный спорт среди танцев. Ну а мы для своего рейтинга сегодня мы выберем Break—dance, как однозначно самого спортивного представителя из мира танцев.

Хотя отмечу для справедливости, что я не утверждаю, что брейк является самым лучшим видом танцев, особенно в вопросе каким спортом лучше заняться девушке. Но в свете современных тенденций именно брейк и силовой шоу танец становиться все более популярным, да и все остальные танцы постепенно начинают дополняться более сложными элементами.

Но я буду стараться в общем рейтинге все равно рассматривать не только его, а все виды танцев в общем. Перечислять все танцевальные виды спорта я не буду, это займет слишком много времени, так как их много десятков, лучше как-нибудь сделаем отдельную статью по танцам. Ну а если танцы вам кажутся совсем мягким, легким и не мужественным спортом, что на самом деле не правда, то мы переедем к более грубой силе.

Лучшие силовые виды спорта

Чисто силовых видов спорта существует не такое большое количество, зато говорить о них можно не менее бесконечно, чем о многих десятках видов танцев.

Действительно обычно человек при выборе каким спортом лучше заняться, знает всего три самых известных направления силового спорта. Первый это бодибилдинг, направленный на накачку максимального объема мышц.

Второй это пауэрлифтинг и тяжелая атлетика, направленные на достижение максимального уровня мышечной силы, независимо от эстетической составляющей вашего тела.

Ну и третий это современный лучший силовой вид спорта для молодежи воркаут, направленный на максимальную физическую выносливость, пусть даже без накачки огромных мышц и без возможности подымать экстремальные тяжести. Хотя его при желании можно приравнять к обычной, пусть даже и экстремальной общефизической подготовке.

Каким спортом лучше заняться мужчине

Самым большим плюсом силовых видов спорта, конечно является мужественный внешний вид и самые большие, красивые, выносливые, и сильные мышцы.

Поэтому при вопросе каким спортом лучше заняться мужчине, сами мужчины очень часто выбирают силовые виды спорта. И действительно если регулярно заниматься, то у вас получиться добиться подобных результатов и сильных мышц, а заодно и восхищенных взглядов девушек и подростков.

Силовые виды спорта также считаются красивыми видами спорта, только по-другому чем танцы, если конечно не накачаться слишком непропорционально и не закрепостить свое тело до такой степени, что не сможешь сам завязать себе ботинки. Но девушек от страха нарастить себе большие мышцы и начать защищать на улице своих парней, в таких «качалках» занимается намного меньше.

Бодибилдинг интеллектуальный вид спорта

Также необычным дополнительным плюсом качалки как не странно является именно интеллектуальность. Ведь по силовому спорту и по накачке мышц написано наверно больше книг, статей и видео материалов, чем по любому другому виду спорта.

Да и 99% профессионалов силовиков прибегают к фармакологической помощи для максимального роста мышц и ускоренного отдыха. Поэтому половина таких спортсменов силовиков имеет знаний по употреблению лекарств и биологическому строению тела иногда больше, чем доктора медицинских наук.

Но это одновременно и один из самых больших минусов бодибилдинга, так как чрезмерные старания по ускоренной до максимума и часто непропорциональной накачке мышц и фармакологической поддержке, часто довольно негативно влияют на здоровье спортсменов.

К тому же если вы передумаете заниматься такими видами спорта, то вас ждет неприятный сюрприз в виде ожирения или наоборот некрасиво обвисших к старости бывших мускулов.

Но несмотря на это, мы все-таки возьмем нашумевший бодибилдинг в наш рейтинг самых лучших видов спорта, как один из самых популярных, классических, и очень хорошо развивающих все физическое тело. Остальной силовой спорт, пока что будет идти за ним. Ну а если вам недостаточно только физической силы, и хотите еще развиваться духовно, тогда пойдем дальше.

Точнее пойдем мы дальше уже в следующей статье, так я опять был совсем не так краток, как хотел. Но зато в следующий раз мы уж точно рассмотрим последних 2 категории видов спорта идеально подходящих для любого человека независимо от пола, ну а сейчас подведем небольшой итог, сегодняшнего рассказа.

Основные мысли статьи: Сегодня мы выясняли, каким спортом лучше всего заняться девушке, а каким мужчине или парню. В итоге стало понятно что сейчас большинство девушке предпочитают различные виды танцев, или фитнес, который также является определенной смесью танца и силового спорта. Хотя у меня есть подруга, которая и танцует и преподает силовые виды спорта, ее фото вы можете видеть в начале статьи, как образец того, что можно совмещать и силовые виды спорта и невероятную сексуальную женскую пластику.

Но вот настоящему суровому мужчине, который впадает в недоумение от слова пластика и танец, лучше все-таки обратить внимание на такие силовые виды спорта как бодибилдинг, пауэрлифтинг или современный уличный силовой вид спорта «ворк аут».

Только не думайте что это единственные хорошие виды спорта для женщин и мужчин, вариантов еще более чем много, например у меня есть целая книга о правильном выборе боевых искусств, а также читайте далее о разнообразии национальных, этнических и нестандартных видов спорта, но для нашего рейтинга на лучший вид спорта мы выбрали Брэйк данс и Бодибилдинг, как самых классических и спортивных представителей своих категорий. А также можете прочесть о том как выбрать вид спорта для ребенка по его характеру и о лучших видах боевых искусств для девушек и женщин, хотя и как выбирать боевые искусства для детей и мужчин у нас тоже можно прочесть.