Вы не знаете, как избавиться от любовной зависимости и ищите выхода из лабиринта страсти? Тогда вы попали на нужную страницу.
Мы подскажем, где находится этот спасительный лучик света и как преодолеть свою страсть.
Признаки любовной зависимости
Не могу так больше жить. Я так люблю, что не понимаю сама себя. Я звоню ему каждые полчаса, достаю сообщениями и признаниями в любви. Мне надо каждую минуту слышать его голос и чувствовать, что он рядом.
Без любви человек просто существует, но и от любовной зависимости тоже неуютно. Он уже бесится, раздражен и разочарован, хочет бежать от моего внимания. Что мне делать и как остановиться?
С такими вопросами часто обращаются за помощью к психологам или даже к психотерапевтам.
Действительно странно наблюдать. Он вроде ничего не стоит, равнодушен, а она стоит перед ним на коленях и все прощает, лишь бы быть рядом. Это не любовь, а какой-то непонятный наркотик.
Влияние любовной зависимости
Немалое количество женщин, зависимых от любовных отношений, попадают на прием к психотерапевтам. Даже, если чувства партнеров взаимны, то такие леди просто разрушают свой внутренний мир, полностью растворяясь в своем влечении к партнеру.
В любовную ловушку попадают не только эмоциональные девушки, но и крепкие мужчины. Это состояние можно отнести к неврологическим расстройствам, оставляющим негативный след на личных отношениях, как девушек, так и парней.
При этом женщины не знают, как преодолеть свою страсть, впадая в подобное состояние всю жизнь. Мужчины, один раз попробовав горький вкус любовной зависимости, отказываются от отношений с другими партнершами, опасаясь повторения былых страданий.
Такие молодые люди становятся холодными и расчетливыми особами, которые не верят в искренние чувства. Они превращаются в мстителей любой персоне женского рода, получают неимоверное удовольствие от мучений дам, которые их полюбили. Они влюбляют в себя, а затем делают последний удар, бросая полюбившую женщину.
Для мужчин есть и еще один подвох. Такие ловеласы, почуяв вкус страданий и мучений другого человека, так входят в роль, что уже не могут жить без интриг и страстных жизненных виражей. Они уже не замечают настоящей любви и проходят мимо своего личного счастья.
В чем причина любовной зависимости?
Почему же одни люди легко справляются с зависимостью от любовных отношений и создают счастливые семьи, а другая категория может довести себя до невротической зависимости от чувств?
Не последнюю роль в возникновении зависимости от любовных отношений играют и культурные программы, фильмы, литературные произведения, которые прямо воспевают неразделенные чувства, страсть в муках и любовь в страданиях и слезах.
Одной из причин подобного состояния может быть также наложение своего личного образа идеала с повстречавшимся в реальности человеком. Если все идентично, то женщина, встретившая свой чувственный идеал, попадает под чары мужчины и становится жертвой своего сердца.
Самые радикальные специалисты, в поисках причин любовной зависимости считают, что она не имеет ничего общего с любовью, а касается только сексуального отклонения от нормы.
Как избавиться от любовной зависимости?
Скорая и долговременная помощь
Важно не только разобраться в причинах любовной зависимости, но и помочь добраться до состояния спокойной любви, выйти из лабиринтов страсти.
Можно долго беседовать, заниматься программированием или психологическим анализом. Но такие психологические сеансы не всегда приносят результат.
Если зависимость укоренилась еще с раннего детства, то корни проблемы врастают слишком глубоко. Ведь невозможно оставить живым дерево, лишив его корней.
Любовная зависимость рождается еще у ребенка и плавно укореняется и во взрослом возрасте.
Действенное упражнение для преодоления своей страсти
Чтобы преодолеть влечение к партнеру, вызывающее у вас беспокойство, попробуйте не просто программировать себя на свободу, а добраться до своего пятилетнего детства, когда можно подружиться с внутренней девочкой, найти для нее добрые слова и отдать ласку и любовь.
Для этого достаточно просто удобно сесть или лечь и полностью расслабиться. Теперь должно сработать ваше воображение. Представьте, что вы идете по дороге, которая проецирует путь вашей жизни. На этой дороге вас ждет маленькая пятилетняя девочка, которая ждет ваших объятий.
Теперь вам стоит расстаться и медленно отправиться в обратный путь, не сворачивая с дороги жизни. Так вы сможете преодолеть свою страсть.
Если вам сложно медитировать, то можно обратиться за помощью к психологам, которые умеют вводить в гипнотическое состояние, чтобы избавить психику от образа возлюбленного, к которому попали в зависимость. Этот образ уходит в прошлое, а вы сможете освободиться от болезненной зависимости.
Достаточно нескольких сеансов, чтобы уйти от страданий, мук и сформировать свободное пространство в душе и бессознательном для истинной настоящей любви.
Влияние творчества и досуга
Любовь – не порок, а светлое чувство, которое возвышает свободного человека. Старайтесь не впадать в полную зависимость от любимого, а воспитывать в себе свободную личность.
Увлекайтесь музыкой, литературой, живописью. Научитесь отдыхать и замечать счастливые мгновения в каждой мелочи. Доверяйте свои чувства и эмоции бумаге. Пишите стихи, рисуйте картины, сочиняйте мелодии, открывайтесь в танце. Творчество спасает от депрессии и выводит из любой зависимости.
Верьте в свою силу и защищенность
Чтобы избавиться от страсти, полюбите свою внутреннюю маленькую девочку, посмотрите на своего любимого мужчину со стороны, но не сливайтесь с ним воедино. Вы самостоятельная личность, а не бесплатное приложение к его жизни. Вы можете быть счастливыми вместе, но каждый со своими желаниями, потребностями и возможностями.
Первый шаг на пути спасения – это понять, что вы в западне и зависимы от своего партнера. Только с этим пониманием можно двигаться дальше и приступать ко второму этапу лечения зависимости от любовных отношений.
Все в ваших силах. Если вы сегодня ищите ответ на вопрос, как избавиться от любовной зависимости, значит, вы на правильном пути и готовы к выздоровлению.
