Приветствую, друзья, на канале обучения и саморазвития. Сегодня поговорим о такой пагубной привычке, как употребление алкоголя, а главное о самых главных причинах от нее отказаться и зачем вообще специалисты рекомендуют это сделать. Так как же отказаться от алкоголя? Рассмотрим 12 причин бросить пить алкоголь.
В теме алкоголя есть конечно много спорных моментов, и даже существует довольно широко распространённое заблуждение, что алкоголь является продуктом питания. Однако это скорее навязанное нам алкогольными корпорациями заблуждение. Ведь о том, что такое алкоголь можно прочитать на странице 116 второго тома Большой Советской Энциклопедии где четко говориться о том что: «Алкоголь относится к наркотическим ядам».
Примерно то же определение алкоголя нам даёт и советский ГОСТ редакции 1972-го года, который говорит нам о том, что алкоголь «относится к сильнодействующим наркотикам, вызывающим сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы».
Может ли наркотик быть продуктом питания? Вопрос риторический. С таким же успехом к продуктам питания можно отнести никотин, морфин, кокаин и другие наркотики. Разницы между этанолом и другими наркотиками только в скорости разрушения мозга, нервной системы, психики и организма в целом. Поэтому мы сегодня и говорим о двенадцати основных причинах навсегда отказаться от приема алкоголя даже в малых количествах.
(Кстати эту информацию вы также можете узнать и из видео на нашем канале в озвучке хороших дикторов с профессиональным видео монтажем, так что выбирайте, что вам проще читать или смотреть и поехали дальше…)
Разрушение здоровья алкоголем
Разрушение мозга и нервной системы, цирроз печени, образование тромбов, ожирение, проблемы со зрением, сахарный диабет, инсульт – это лишь неполный список основных заболеваний, причиной которых может стать употребление алкоголя даже по самым лояльным медицинским справочникам современности.
Одним из первых от алкоголя страдает мозг. И любая, даже самая минимальная доза, даже самого элитного и дорогого алкоголя – пагубно действует на мозг. Как отказаться от алкоголя самостоятельно? Проведите эксперимент. Принцип действия алкоголя на мозг может увидеть любой желающий, проведя в домашних условиях простой эксперимент.
Достаточно взять пробирку и наполнить её водой, а затем добавить несколько капель крови. После этого – туда же добавляем несколько капель водки. И наблюдаем – кровь, которая присутствует в пробирке – начинает склеиваться в «хлопья». И в этом, на первый взгляд забавном и безобидном явлении – кроется страшный вред алкоголя.
Что происходит с кровью под воздействием алкоголя? Алкоголь снимает отрицательный заряд с эритроцитов – красных кровяных телец, которые разносят кислород по организму. После потери отрицательного заряда – эритроциты склеиваются в хлопья.
Далее кровоток несёт эти «хлопья» к мозгу, где они закупоривают сосуды головного мозга, что приводит к кислородному голоданию клеток и массовой гибели нейронов – клеток головного мозга.
И вопреки распространённому заблуждению – в данном процессе не может быть никакой «безвредной дозы». Всего сто граммов водки – убивает около десяти миллионов нейронов.
Дальше начинается самое интересное – убитые клетки начинают разлагаться, отравляя тем самым головной мозг. Признаком этого процесса является всем известная головная боль с похмелья.
Организм, желая избавиться от разлагающихся клеток – начинает закачивать воду в ткани мозга, этим объясняется невыносимая жажда, которую испытывает человек с похмелья. Человек пьёт воду – она поступает в ткани мозга и вымывает убитые алкоголем клетки, а затем выводит их с мочой.
Таким образом, любое употребление алкоголя, в том числе так называемое его любителями «умеренное» и «культурное» — приводит к тому, что человек в прямом смысле слова сливает мозги в унитаз. Может ли такой процесс быть умеренным и культурным?
О том, как выглядит мозг человека, регулярно употребляющего алкоголь – могут рассказать патологоанатомы. При вскрытии черепной коробки «умеренно пьющих» можно видеть, что мозг имеет пористую структуру, проще говоря – похож на мочалку.
То есть алкоголь – убивает целые участки мозга, которые затем не восстанавливаются. Или же восстанавливаются, но очень медленно и уж точно не в условиях регулярного самоотравления алкоголем. Говорить о процессе восстановления мозга можно лишь после полного отказа от алкоголя. Разве это не одна из уважительных причин перестать употреблять алкоголь?
Быстрое старение
Помимо проблем с внутренними органами – алкоголь также влияет на внешность. В первую очередь – это отражается на коже. Регулярное употребление алкоголя приводит к хроническому обезвоживанию организма.
Обезвоживание организма, в свою очередь, приводит к быстрому старению кожи – она теряет эластичность. На коже появляется краснота, отёки, она приобретает сероватый оттенок.
Всем известные синяки под глазами и ранее появление морщин – тоже часто появляются вследствие употребления алкоголя. Отказ от алкоголя – постепенно позволяет коже восстановиться, но на это могут потребоваться годы, если алкогольный стаж человека уже более пяти лет.
Ослабление иммунитета
Следующей из 12 причин бросить употреблять алкогольные напитки мы обозначили иммунитет. Иммунная система организма во многом представлена на слизистой оболочке рта и желудка. Алкоголь – является весьма агрессивным веществом, которое разрушает слизистую и ротовой полости и конечно же всего желудка в целом.
Результатом этого может стать серьёзное заболевание. Достаточно микробам попасть на ослабленную алкоголем слизистую ротовой полости или желудка – и иммунная система может уже не справиться с возбудителем заболевания, с которым раньше здоровый организм разобрался бы очень легко.
Денежные затраты
Возникает вопрос – почему же всё это происходит? Если алкоголь на самом деле так вреден, почему это замалчивается и почему нам навязывают мифы о «безвредном» и «культурном» самоотравлении? Ответ простой – бизнес.
Конечно же самый прибыльный бизнес в мире в данный момент делается только на человеческих пороках. Как говорят миллиардеры – если хочешь заработать много денег – подсади людей на какой-нибудь наркотик и можно будет зарабатывать много и долго. По этому принципу построен и алкогольный бизнес. Как собственно один из самых доходных бизнесов в мире до сих пор.
Ну и конечно же как и в любом большом бизнесе тут придумано все очень грамотно – нам навязана традиция невозможности проведения праздника без процесса самоотравления относительно дорогим алкогольным ядом. Как же отказаться от употребления алкоголя, если это уже традиция?
В такие крупные праздники, как Новый Год, Рождество, Восьмое марта и так далее – алкогольные корпорации делают едва ли не годовую прибыль и это не секрет. А что мы получаем взамен? Разрушенное здоровье, покалеченную психику, проблемы в отношениях с окружающими и всё это – мы же сами и оплачиваем.
Пагубная зависимость
Разумеется, ещё ни один наркоман не признал, что он наркоман. Любой из зависимых людей «в любой момент может бросить, просто пока не хочет». Но довольно обманывать себя. Если у человека нет зависимости, то он не будет покупать вредный продукт и травиться им.
Пора честно посмотреть правде в глаза – если вы несёте в магазин свои честно заработанные, чтобы купить объективно невкусный наркотический яд и отравиться им – у вас зависимость. А зависимый человек уже не является полноценным, так как не имеет истинной свободы выбора. Его «свобода выбора» лишь действует в рамках его зависимости.
Невозможность зачатия здорового ребёнка
Одной из главных причин бросить пить алкоголь есть проблемы с зачатием. Но думаем ли мы при этом о долгосрочных последствиях для нашего здоровья? Едва ли, а ведь они распространяются и на наших детей.
В процессе зачатия ребёнка происходит соединение хромосом – 23 ребёнок получает от отца и 23 от матери, всего 46. И если какая-либо из этих хромосом повреждена алкоголем – ребёнок уже не родится полноценным.
И опасность употребления алкоголя в том, что все яйцеклетки в организме женщины формируются в течение первых трёх лет жизни и даже малые дозы алкоголя разрушают эти яйцеклетки.
И если употребление алкоголя вошло в привычку, то постепенно он повреждает все яйцеклетки, которые есть в теле женщины. А потом мы собираем деньги на операцию очередному смертельно больному ребёнку и виним во всем, конечно же, экологию.
С мужским организмом ситуация аналогичная. Несмотря на то, что мужские половые клетки генерируются постоянно, стоит учитывать, что даже незначительная однократно принятая доза алкоголя держится в организме до 25 дней. И всё это время все половые клетки, которые создаются организмом, могут быть повреждены алкоголем.
Посмотрите на современную традицию употребления алкоголя – это минимум несколько раз в месяц. При таком режиме алкоголь в организме мужчины находится практически постоянно и это значит, что шанс создания здоровых половых клеток где-то на уровне нуля. Подведя итоги, остается только задуматься как отказаться от приема алкоголя.
Напрасно потраченное время
Проанализируйте сколько свободного времени человек тратит на процесс самоотравления алкоголем и сколько времени он затем приходит в себя. Яркий пример – Новый Год. Любители алкогольных застолий выпадают из привычного ритма жизни примерно на неделю и считают это вполне нормальным.
Подумайте, сколько всего полезного можно было бы сделать за Новогодние праздники, если бы человек отмечал их трезво? Вечером посидев за столом, такой человек уже утром будет готов к тому, чтобы заняться домашними делами, саморазвитием или даже просто активным здоровым отдыхом.
Часто можно слышать жалобы людей на то, что времени катастрофически не хватает. Прибавьте к свободному времени среднестатистического человека всё то время, которое тратится на употребление алкоголя и пребывание затем в состоянии дров и вы удивитесь, сколько оказывается у человека свободного времени.
Алкоголь является наркотическим ядом
Об этом уже было сказано в самом начале. Алкоголь имеет все признаки наркотика, более того раньше официально на государственном уровне им и считался, пока это не стало не выгодно алкогольным корпорациям, зарабатывающим на этих наркотиках миллиарды. Это еще одна причина отказаться от употребления алкоголя.
Первая правда в том, что алкоголь однозначно вызывает сильную зависимость. Второе – он оказывает воздействие на психику и поведение человека. Это два признака, по которым вещество можно отнести к наркотикам.
И в данном случае алкоголь принципиально ничем не отличается от других наркотиков. Разве что тем, что он легальный. Никому бы не пришло в голову говорить о безвредном употреблении героина или кокаина – потому что в обществе сформировано негативное к ним отношение, чего нельзя сказать про алкоголь, вред которого всё время замалчивается.
И самое главное – основой любых, даже самых элитных и дорогих видов алкоголя является этанол по сути наркотический яд. Поэтому, говоря о дорогом и «качественном» алкоголе, мы говорим о качественном и более «вкусном» яде. Это важно понимать.
Деструктивное общение
Следующей в списке причин перестать пить алкоголь можно считать социальную коммуникацию. Существует заблуждение, что алкоголь способствует общению, что он якобы поможет найти друзей и так далее. Но подумайте, какова ценность дружбы, которая рождается или поддерживается употреблением наркотика?
Вы и сами можете это заметить – попробуйте предложить друзьям, с которыми вы регулярно собираетесь, чтобы выпить встретиться без алкоголя. Скорее всего вас, мягко говоря, не поймут.
Часто можно наблюдать следующую картину, когда кто-то из компании, привыкшей регулярно употреблять алкоголь вдруг начинает вести трезвый образ жизни, то чаще всего с таким человеком перестают общаться по той простой причине, что говорить внезапно становится не о чем. И это яркий пример того, чего стоит такая алкогольная дружба и общение.
Настоящая дружба – это совместные интересы, общие ценности, общие цели. Настоящие друзья это те, кто идут по жизни в одном направлении – это направление в сторону развития и эволюции, а не в сторону алкогольной деградации.
Депрессия
Понаблюдайте за людьми, которые регулярно употребляют алкоголь – они теряют возможность радоваться и быть счастливым без алкоголя. Трезвое состояние для таких людей становится синонимом депрессии. А это тоже достаточно серьезная причина для отказа от приема алкоголя.
Это происходит по причине того, что дофаминовые рецепторы перестраиваются и уже не могут вырабатывать дофамин – гормон счастья в ответ на простые человеческие радости. Можно сказать, что рецепторы алкоголика разбалованы употреблением алкоголя и поэтому ощутить радость и счастье он может только с помощью употребления новой дозы наркотика.
Дополнительные факторы депрессии – похмелье, болезни, вызванные алкоголем, нехватка денег на очередную попойку и так далее. Одним словом, алкоголь даёт кратковременные вспышки счастья, точнее иллюзии счастья, но взамен забирает всё остальное – здоровье, семью, работу, деньги, друзей, радость и так далее. За всё приходится платить.
Семейные конфликты
Алкоголь – одна из причин семейных конфликтов. Огромный процент разводов происходит именно по причине употребления алкоголя, либо же по причине последствий его употребления – скандалов, рукоприкладства, больших денежных затрат и даже преступлений.
По статистике 82% убийств происходят в состоянии алкогольного опьянения. И большинство из этих убийств – бытовые, то есть происходят в ходе ссор между родственниками и друзьями. Разве это не повод задуматься о том, как отказаться от употребления алкоголя?
Неужели кратковременный наркотический дурман стоит того, чтобы потерять семью, рассориться с друзьями или вовсе оказаться в тюрьме? Алкоголь даёт иллюзию счастья, но плату за свои услуги берёт очень большую.
Ранняя смерть
Алкоголь сокращает продолжительность жизни. В среднем, человек, регулярно употребляющий алкоголь, живёт на 10-20 лет меньше. И поверьте это немаловажно, но самое главное, что жизнь без алкоголя интереснее, веселее, красочнее, позитивнее и уже точно куда здоровее для вас и тем более для ваших детей.
А кратковременное счастье от употребления алкоголя – это иллюзия, цена которой – болезни, финансовые трудности, потеря работы, семейные ссоры, драки, недопонимания и конечно же ранняя смерть.
Поэтому можно однозначно заявить, что все-таки резвая жизнь – это однозначно выбор сильного, здорового и сознательного человека. А алкогольный дурман – это удел слабых и безвольных людей, которые не умеют быть счастливыми без дозы наркотика и при первых же проблемах в семье и на работе прячутся в свою раковину и за занавесью алкогольного угара.
На этом наш список, в котором мы описали Топ-12 причин бросить пить алкоголь закончился. Мы надеемся, что этот список поможет решить вопрос «Как отказаться от алкоголя?», предоставив уважительные аргументы. И в итоге ваша жизнь изменится в лучшую сторону, чего мы вам, как портал обучения и саморазвития, конечно же желаем.
Также советуем посмотреть у нас в других видео и о том, как избавиться от табачной зависимости и многих других. А главное, какие шаги следует сделать, чтобы стать на путь саморазвития и все эти мелкие проблемы и зависимости отстали от вас сами собой и уже как для по-настоящему мудрого человека стали совершенно не актуальными.
