Регрессивная терапия

Как попробовать регресивную терапию самостоятельно, Опасно ли возвращаться в прошлое,Каждый человек рано или поздно глубоко в душе задает себе вопросы – кто я, для чего я появился на этой планете, в чем мое предназначение и даже что произойдет со мной после смерти? А возможно вы просто потеряли ключи от машины или из-за стресса забыли ценную информацию, в любом случае приоткрыть завесу практически любой тайны, связанной с вашим прошлым, позволяет регрессивная терапия.

Что такое регрессивная терапия

Регрессивная терапия – это техника работы с нашим подсознанием, для путешествия в прошлое. Это могут быть как не запомнившиеся детские воспоминания, так и прошлые жизни.

Понятие «регрессия» означает возврат назад во времени, это становиться возможным с помощью регрессивного гипноза который представляет собой возвращение назад во времени с применением памяти нашего подсознания. Эта техника — прямая работа с элементами нашего подсознания, которые ответственные за наше поведение в настоящем.

Различают возрастную регрессию — возвращение назад во времени в границах настоящей жизни, и регрессия в прошлую жизнь — возвращение назад во времени в предшествующие воплощения.

С помощью регрессивной терапии можно получить допуск к тем частям подсознания, которые мешают нам жить полноценной жизнью наиболее простым и безболезненным методом, перепрограммируя их на сотрудничество и поддержку.

Например, если пациент мучается хронической болью в шее, то возможно, в прошлой жизни он был повешен. И разобравшись в этой ситуации и найдя причины своего нездоровья – человек излечивается.

Для чего используется регрессивный гипноз?

Главной задачей регрессивной терапии является излечение старых психологических травм, которые влияют на наше моральное и физическое состояние в настоящем.

Суть этой методики состоит в том, чтобы заново пережить кризисные и неудачные моменты в этой и других жизнях.

Заглядывая в свое прошлое, человек получает уникальную возможность вспомнить и заново прожить определенные ситуации, найти новый способ решения выхода из затруднительного положения.

Причины наших страхов, фобии, неудач в жизни, проблем со здоровьем и финансами, кроются в нашем детстве и даже дальше и глубже, в прошлых жизнях.

По логике более эзотерического направления регрессивной терапии из одной жизни в другую мы совершаем одни и те же ошибки, но есть возможность разомкнуть этот непрерывный круг. Если мы проанализируем наши поступки, заглянем далеко в прошлое, то сможем найти ответы на многие волнующие нас вопросы. Мы сможем понять, откуда у нас проблемы со здоровьем, невезение в личной жизни, неудачи в карьере и с финансами.

Регрессивная терапия дает возможность найти цель жизни, свой путь. Определить причины наших страхов и неурядиц. Позволит изменить взгляд на свое существование в целом.

Как на практике выглядит сеанс регрессивной терапии

Есть огромное количество техник для погружения в регрессивный гипноз. Они могут производиться как при помощи квалифицированного специалиста, так и самостоятельно на самого себя.

Работу с гипнотерапевтом можно условно поделить на две фазы. Первая фаза подготовительная, выясняются задачи и вопросы, нуждающиеся в решении. Производится первый опыт погружения в состояние транса, изучаются и обсуждаются ощущения, которые при этом возникли.

Вторая фаза – это непосредственно сам гипноз и погружение в прошлое.

Так же с помощью регрессивной терапии есть возможность и самостоятельного изучения жизни в своих прошлых воплощениях. Но чтобы опыты были удачными, нужно соблюдать несколько правил.

Как попробовать самостоятельно

Если вы решились попробовать метод регрессивной терапии самостоятельно на себе, то лучше всего использовать легкую стадию гипноза. Для первых попыток используйте недавние события, например вчерашний вечер. Позже можно переходить к воспоминаниям из детства и прошлым жизням.

Для начала постарайтесь сосредоточиться на мелких деталях, постепенно вспоминая все больше новых подробностей. Попробуйте полностью воссоздать не только визуальную картину прошедшего, но и чувства и эмоции, которые вы испытывали в этот момент.

Первым шагом будет полное расслабление, можно включить спокойную медитативную музыку. Некоторым людям наоборот больше подойдет абсолютная тишина. Создайте все условия, чтобы вас не отвлекали.

Процесс изучения прошлых жизней

После того как вы достигните полного и совершенного расслабления, а также наберетесь практики исследования своего недавнего прошлого и захотите пойти дальше в сам эзотерический процесс изучения прошлых жизней, представьте длинный коридор, по обеим сторонам которого находится большое количество дверей. За каждой дверью находится одна из ваших прошлых жизней. Вы можете выбрать любую дверь и открыть её.

Или же вы можете представить себя плывущим в лодке по реке своей жизни. В любой момент причальте к берегу, и погрузитесь в свои воспоминания.

Способов «отмотать время назад в вашей голове» множество, вы должны выбрать тот, который будет вам больше всего по душе. Естественно доказано что как минимум в этой жизни мозг и подсознание позволяет запомнить все детали даже из глубокого детства, о которых вы уже давно забыли своим «сознательным умом».

Так, например, опытный гипнотизер легко может оправить вас в детство, и вы вспомните в чем были одеты и как пахло вокруг, но кто-то сможет пойти и дальше.

Следующим шагом будет погружение в свое прошлое, не торопитесь, рассмотрите хорошо все, что вас окружает. Попробуйте определить свой пол, возраст, самочувствие.

После того как вы ознакомитесь с обстановкой, можете переместиться во времени в пределах этой жизни. Хорошо изучите свою жизнь, узнайте какие уроки вам стоит вынести, если какие-то события прошлого, что влияют на ваше настоящее.

Завершающим этапом будет возвращение в реальную жизнь, отсчитайте от одного до пяти и медленно откройте глаза. Постарайтесь запомнить, а еще лучше сразу же записать все, что вы узнали, плюс некоторые воспоминания будут к вам приходить в течение последующих дней.

После этого если вы еще не устали или на следующем самостоятельном «само исследовании», вы сможете опять вернуться в эти моменты или выбрать другую жизнь для самостоятельного изучения.

Опасно ли возвращаться в прошлое

Многих людей пугают такие понятия как «гипноз», «транс». Тем более если они не доверяют гипно-терапевту, они боятся оказаться во власти чужого человека, не понимая процесса гипноза, они видят в этом что-то непонятное и мистическое.

Но по сути мы часто, сами того не замечая, погружаемся в легкий транс, при просмотре фильма, чтения книги или вождения автомобиля. Предаемся воспоминаниям и переживаниям, ведем внутренний диалог, пока какой-то внешний раздражитель не возвращает нас в реальность.

Это все очень легкие степени транса, но при неглубокой регрессивной терапии человек так же сохраняет контроль над происходящим и в любой момент может все прекратить. Он по сути находиться в двух реальностях одновременно, а не полностью засыпает как думаю многие.

Ну и естественно одна из опасностей регрессивной терапии, что вы должны быть готовы что некоторые воспоминания будут неприятными и травмирующими, например, момент неприятных событий из этой жизни, которые вы уже давно пытаетесь забыть, или даже возможно смерти из предыдущей.

В любом случае во время подобных сеансов и возвращений в прошлое нельзя забывать, что вы находитесь только в роли наблюдателя и этот эпизод далеко в прошлом. Он в принципе не может никак физически повлиять на ваше сегодняшнее состояние, зато опыт получаемый при очень далеком регрессе в прошлое иногда просто бесценен и незабываем, хоть и отрицаем современной психотерапией.

Критика регрессивной терапии и гипноза

Естественно в традиционной психологии и психотерапии самое большое противоречие и недоверие к регресивной терапии отводиться предположению о существовании «прошлых жизней» и тому, что нет каких-либо подтверждений физического наличия этого явления, посредством которого человек мог бы пережить смерть и оказаться в другом теле.

Возможность «увидеть» предшествующие жизни обнаруживается не у всех людей. Главным образом этот феномен прослеживается у людей с богатым воображением, часто предрасположенных верить в существование реинкарнации.

Критики «регрессии прошлой жизни» полагают, что такая память может быть результатом иллюзии, внушения или инициирована искажёнными или ложными воспоминаниями.

По мнению психологов, регрессивный гипноз лишь косвенно воздействует на поведение, меняя личные мотивации, ожидания и интерпретации. В поведении человека, находящегося под воздействием такого гипноза нет ничего общего с доступом к прошлым жизням, он всего лишь воображает что могло бы быть в них и впадает в заблуждение.

Хотя специалисты, использующие «регрессивную терапию» считают свои методы безопасными, критики полагают, что формирование иллюзий у пациентов может быть опасным и разрушительным для личности пациента, эти иллюзии могут привести к повышенной уязвимости, нарушению семейных связей и другим отрицательным результатам.

  За или против

Так что сами взвешивайте все за и против того, стоит ли вам заниматься подобными экспериментами, но в любом случае нельзя переоценивать и этот инструмент.

Регрессивная терапия — это не лекарство от всех бед, она максимум может привести к осознанию ваших проблем и их благополучному разрешению. С ее помощью можно стать более целостным человеком, твердо знающим, что ему нужно от этой жизни и идущим к своей цели.

Естественно для кого-то это уже будет достаточным результатом, а кто-то естественно захочет пойти намного дальше, для этого также есть свои еще более сильные методики как в психологии, так и тем более эзотерике. В любом случае оставайтесь с нами, и мы в скором времени обязательно поговорим и о рефлексивном гипнозе, и реальных случаях реинкарнации с прошлыми жизнями, и просто научной психологии, объясняющей все это на свой лад.

Оцените статью
Портал Обучения и Саморазвития
Добавить комментарий

  1. Ольга

    Всем привет!) Очень крутая вещь. Можно убрать детские трамвы, скорректировать свое поведение, жизнь — действенная штука.

    Ответить