Пашчимоттанасана, Пасчимоттанасана, наклон к ногам сидя, йога-асаны, Paschimottanasana-seated-forward-bend-poseЛичностное и духовное развитие
Техника выполнения, описание и польза позы пашчимоттанасана
21.7к.
Ниже вы найдете самое подробное описание техники выполнения, эффектов, пользы, показания и противопоказания позы йоги пашчимоттанасана. В этой статье также
Портал Обучения и Саморазвития
Книга: Капо Дзен или подлинная суть капоэйрыЛайфхаки
Книга по капоэйре: Капо Дзен или подлинная суть капоэйры
0919
Сегодня у нас необычная статья, а начало целой книги, книги о духовности, счастье, саморазвитии и конечно же немножко о капоэйре. Надеюсь вам понравиться
Портал Обучения и Саморазвития
Поза лука, дханурасана, poza luka, dhanurasana, Bow-pose-DhanurasanaИндийские и Ведические традиции
Техника выполнения, описание и польза позы лука дханурасана
01.3к.
В этой статье самым подробным образом описаны техника выполнения, эффекты и польза позы лука дханурасана. Здесь также содержится ее упоминание в древних
Портал Обучения и Саморазвития
Поза растянутого треугольника, уттхита триконасана, utthita-trikonasana, extended-triangle-poseИндийские и Ведические традиции
Поза вытянутого треугольника уттхита триконасана
01.1к.
Вот в одно прекрасное утро вы решили встать и начать жизнь с белого листа и изменить мир вокруг вас к лучшему. С чего лучше всего начать.
Портал Обучения и Саморазвития
техника выполнения тадасаны, эффекты позы горы, польза позы горы, польза тадасаны, техника выполнения тадасаны, tadasana, mountain poseЙога
Техника выполнения, эффект и показания для позы горы тадасана
11.3к.
Если вы решили начать заниматься йогой, то начинать желательно с самых простых поз. В этой статье самым подробным образом описаны техника выполнения, эффект
Портал Обучения и Саморазвития
Как сделать четки своими руками, мантра-медитация, зачем нужны четки, chetki-dlya-meditacii-na-mantryЛичностное и духовное развитие
Для чего нужны четки в мантра-медитации и как их сделать своими руками
02.6к.
Приветствую друзья на портале обучения и саморазвития, сегодня мы поговорим про четки. Ведь четки — это действительно неотъемлемый атрибут любого серьезного
Портал Обучения и Саморазвития
Как работают наши чувства и умИндийские и Ведические традиции
В чем суть и главная тайна йоги
21.7к.
Огромное число людей занимается йогой и медитацией. Многие занимаются дыхательными упражнениями, сидят в позе лотоса, делают йога-асаны и практикуют голодание.
Портал Обучения и Саморазвития
Какой спорт лучше всего для похудения, какой вид спорта лучше всего способствует похудению,Лайфхаки
Какой спорт лучше всего для похудения
12к.
Существует огромное количество видов спорта, но не каждый из них одинаково направлен на избавление от лишнего веса, поэтому специалисты портала samosoverhenstvovanie.
Портал Обучения и Саморазвития
Как правильно выполнять Асаны из йоги самостоятельно, Как часто и как долго надо заниматься йогой,Лайфхаки
Йога для начинающих и похудения в домашних условиях
11.9к.
Йога – замечательный метод для снятия стресса, поддержания организма в тонусе и фигуры в отличной форме. Однако, в связи с темпами жизни и ценовой политикой
Портал Обучения и Саморазвития
Зачем нужна йога, Откуда произошла йога, Цель настоящей йоги, Этапы жизни йогина, Зачем нужны йоги,Личностное и духовное развитие
Настоящая йога Индии
01.2к.
Не секрет что существуют миллионы видов разных йог. Не всем понятно, зачем они нужны и нужны ли вообще. Этот обзор поможет понять, зачем йога нужна и в чем её суть.
Портал Обучения и Саморазвития
Бхакти-йога, Суть йоги, Джнана-йога,Лучшие статьи по мнению редакции
Истинный путь, смысл и суть йоги
02.3к.
Сегодня мы поговорим о настоящем и истинном пути йоги, а также о смысле и сути йоги и основных традиционных йогических направлений и практик, ведь надеюсь
Портал Обучения и Саморазвития
Как переводиться слово чакра, Чакры связь человека и космоса, Сколько всего существует чакр, Функции чакр, Как открыть чакры, Значение всех чакр,Йога
Чакры. Функция, Значение, Связь с человеком и космосом
26.1к.
Многие из нас, наверное, кое-что слышали про энергетические центры или так называемые чакры в теле человека, так вот о настоящем предназначении и значении
Портал Обучения и Саморазвития
Принципы и суть тантрического буддизма, Философия тантрического буддизма и настоящей Тантры,Личностное и духовное развитие
Тантрический буддизм (Ваджраяна). История, Философия, Суть и Принципы
19.6к.
Несомненно, что Тантрический Буддизм является одним из самых необычных и загадочных учений на планете. Мы поговорим о необычных принципах, сути, основных
Портал Обучения и Саморазвития
Упражнения из йоги смеха,Лайфхаки здоровья
Йога смеха (Хасья-йога)
19.7к.
Что мы знаем о Йоге Смеха или о смехе вообще. Для многих из нас смех это что-то далекое и приходящее очень редко. Но какую роль в саморазвитии и жизни
Портал Обучения и Саморазвития