EnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish
Подпишись на RSS

Получай новые статьи на почту:

Нашли ошибку в тексте?
Система Orphus
Похудение
Популярное в рубрике
Что можно есть перед сном
можно есть перед сном творог, кефир, орехи, арахис, и немного фруктов.
Что можно, и что нельзя есть перед сном Наверняка вы уже слышали, что есть перед сном нежелательно, но жизнь так сложна и […]
Почему нельзя есть на ночь
ожирение и еда на ночь, еда ночью плохо усваивается, не есть на ночь и похудеть.
Почему нельзя кушать ночью (перед сном) Я думаю что легко угадаю, если скажу что вы не раз сталкивались с вопросом можно ли […]
Вода во время тренировки
Вода во время тренировки, вода после тренировки,
Можно ли пить воду на тренировке До сих пор ведется много споров в вопросе «можно ли пить воду до, после, и вовремя […]
Белково углеводное окно
бананы, нектарины, черешня и помидоры, похудение и фрукты, занятия спортом и похудение, что надо есть чтобы похудеть.
Белково-углеводное окно и похудение Сегодня мы будем говорить о том, как такое часто упоминаемое и любимое в мире фитнесса и культуризма понятие […]
Хочу похудеть, но у меня нет силы воли!
Kornet
3 комм.
Рейтинг:
12345
425
Весы
Как часто мы говорим себе: «Хочу похудеть, но у меня нет силы воли»! Давайте разберемся, действительно ли дело в силе воли в вопросе похудения, обсудим основные заблуждения и мифы о похудении, стереотипы мышления, и поговорим о том, как похудеть, если «нет силы воли». Кстати, название статьи «Хочу похудеть, но нет силы воли» взято из сервиса wordstat yandex практически без изменений. Такой запрос за прошедший месяц был введён двести восемь раз. Умножаем на двенадцать,...    подробнее
Что такое анорексия или, правда и мифы об отказе от еды
Nataly
0 комм.
Рейтинг:
12345
119
uzn_1451035988
Число людей, знакомых с диагнозом  анорексия в современном мире зашкаливает. К чему можно отнести эту проблему: к непреодолимому желанию иметь идеальные формы или тяжелому заболеванию? Здесь мы расскажем о том, что такое анорексия, что специалисты говорят о ней. А также исследуем некоторые мифы об отказе от еды и как лечить анорексию. Что такое анорексия? Многие уверены, что можно бесконечно худеть. Однако все не так безоблачно, как хочется думать. Организм...    подробнее
Лишний вес или размышления о стройности своего тела
Nataly
0 комм.
Рейтинг:
12345
163
rastyazhki2
Все мы любим много и вкусно покушать, а затем хватаемся за голову и за диеты, чтобы избавиться от лишнего веса. Можно изнурять себя в спортивном зале, мучить растительной пищей, но так и не получить уменьшения веса. Как сделать свое тело стройным и забыть о том, что такое лишний вес? В книгах, интернете, журналах предлагаются самые обычные и невероятные диеты, целые комплексы упражнений для похудения, но не всем удается избавиться от лишнего веса, и влезть в...    подробнее
Как правильно дышать или что известно о пользе правильного дыхания
author
0 комм.
Рейтинг:
12345
801
metodicheskie-rekomendacii-po-sohraneniyu-ukrepleniyu-formirovaniyu-zdorovya-i-zdorovogo-obraza
Многие ли из вас задумывались, какую пользу приносит дыхание, и правильно ли мы дышим вообще? На что влияет дыхание? У Стивена Кинга есть хорошо вписывающиеся в данную тему слова: «Человек не осознает, что он дышит, пока не вспомнит об этом специально». Поэтому сегодня мы обсудим, что известно о пользе правильного дыхания, и попытаемся ответить на вопрос, как правильно дышать. Какую роль играет дыхание Так какую же роль играет дыхание в жизни человека? Помимо...    подробнее
Эффективные рецепты обертывания для похудения в домашних условиях
Viktoriia
4 комм.
Рейтинг:
12345
2 264
В актуальном вопросе похудения важны не только диеты, физические упражнения и антицеллюлитные массажи. Для достижения максимального эффекта особое место стоит отвести обертыванию. Поэтому сегодня мы поделимся эффективными рецептами обертывания для похудения в домашних условиях, которые дополнят ваши старания на пути к стройной фигуре. Для чего нужны обертывания Прежде, чем рассказать о том, какие обертывания можно делать в домашних условиях, обсудим, для...    подробнее
Как сделать тонкую талию и плоский живот в домашних условиях
Bafulia
0 комм.
Рейтинг:
12345
1 684
тонкая талия
Безупречная фигура – это мечта любой девушки, поэтому вопрос, как сделать тонкую талию и плоский живот в домашних условиях, весьма актуален для многих. Секреты тонкой талии и плоского живота Давайте попробуем раскрыть секреты тонкой талии и плоского живота. Что делать, чтобы талия стала тонкой, и как в домашних условиях сделать живот упругим и подтянутым? Для этого существует множество методов, но основой каждого метода является: Соблюдение правильного...    подробнее
Как есть сладкое и не толстеть в канун Нового 2016 года
Mila Mackanjuk
0 комм.
Рейтинг:
12345
87
Santa Claus weighing himself with thumbs up
Сладкое вредно для нашей фигуры! Но разве мы заслужили наказания, что под Новый год должны оставаться без сладкого? Разумеется, нет, скажете вы. Однако, как же есть сладкое и не толстеть? И, что более актуально, как не поправляться в Новый год? Оказывается, если сочетать продукты на основе нескольких принципов, то можно позволить себе излишества, и не думать о том, как не поправляться от сладкого. Формула лишнего веса Лишний вес набирается в том случае, если в...    подробнее
Польза и вред пищевой соды для организма человека
Anastasiya
0 комм.
Рейтинг:
12345
1 183
soda-pishhevaya-polza-i-vred-dlya-zdorovya-otzyvy-5
Каждый из нас с детства слышал о пищевой соде. Она имеет вид белого порошка без запаха, хорошо растворима в воде. Пачка с пищевой содой имеется практически в каждом доме, но что мы знаем о пользе и вреде пищевой соды для организма человека? Начнем с распространенных способов ее применения, с которыми знакомы все. Во-первых, пищевая сода используется в кулинарии в качестве разрыхлителя. Для этих целей чаще всего ее гасят уксусом, наблюдая при этом химическую...    подробнее
Чем полезны печеные яблоки?
author
0 комм.
Рейтинг:
12345
541
яблоки глав
Сегодня о полезной еде не говорит только ленивый. Современники серьезно задумались о пользе и вреде еды и стремятся менять устоявшиеся привычки питания. В этой статье Вы сможете узнать, чем полезны печеные яблоки, и смело включать это блюдо в свой повседневный рацион. Ибо это действительно очень полезно для нашего здоровья и долголетия! Яблоко - близкий нашему сердцу фрукт Самым популярным фруктом в наших широтах по праву считается яблоко. Именно из яблок...    подробнее
Как быстро похудеть без диет?
Nibe04
0 комм.
Рейтинг:
12345
339
Продукты, разгоняющие обмен веществ,
Испокон веков люди хотели выглядеть привлекательнее, быть более совершенными. Одним из главных вопросов для наших современников – как быстро похудеть без диет? Мы понимаем, что волшебной палочки или таблетки не существует, но как хочется быстро избавиться от лишних килограммов, как в сказке. В современном ритме жизни на себя у нас остается очень мало времени, нет возможности соблюдать режим питания или определенные диеты, чтобы стать тем парнем из...    подробнее
Уроки танца живота для начинающих дома. Базовые движения
Svetlaja
0 комм.
Рейтинг:
12345
1 046
тж2 грудь и бедра
Напомним, что в первой статье мы рассматривали с Вами основы танца живота. Без сомнения, уроки танца живота для начинающих – важная и неизбежная часть обучения. Поэтому в этот раз я предлагаю вам попробовать базовые движения. Так мы сможем научиться танцу живота самостоятельно. Что такое базовые движения танца живота? Изначально может показаться, что в танце живота бесчисленное множество различных движений. Но это не совсем так. Вся магия этого искусства...    подробнее
Горчичное масло, польза и вред
Polka
0 комм.
Рейтинг:
12345
435
горчичное масло
В прошлый раз мы обсуждали свойства амарантового масла, области его применения и противопоказания. В рамках этой статьи мы разберемся, в чем польза и вред горчичного масла. Горчичное масло – не самое популярное среди растительных масел, невзирая на то, что оно обладает очень пикантным вкусом. Его вкусовые качества зависят от сорта горчицы, из семян которой получен продукт. Именно за вкус его ценят гурманы, добавляя в изысканные блюда, зачастую не зная, что...    подробнее
Ягоды годжи, польза и вред
Polka
0 комм.
Рейтинг:
12345
335
главная
Благодаря рекламе многие воспринимают эти ягоды, как волшебную палочку в борьбе с лишним весом, но так ли это? В этой статье мы расскажем, что такое ягоды годжи, чем они являются на самом деле, а также выясним, кому ягоды годжи приносят пользу, а кому – вред. Что такое ягоды годжи? Ягоды годжи — плоды небольшого деревянистого  растения, в странах СНГ более известного как дереза обыкновенная. Также оно входит в группу так называемых «волчьих ягод», что вовсе не...    подробнее
Как быстро и бесплатно научиться танцу живота дома
Svetlaja
1 комм.
Рейтинг:
12345
322
1433957129_vostochnye-tantsy-42
С каждым годом растет число желающих научиться танцу живота дома. И не удивительно, ведь любой женщине всегда хотелось хорошо танцевать и обладать пластикой, а в восточных танцах пластики и красивых движений хоть отбавляй. Однако многие наши соотечественницы пошли еще дальше, желая освоить восточный танец быстро и бесплатно. Если Вы относите себя к их числу, то эта статья для Вас! Мое знакомство с танцем живота. Меня всегда зачаровывали красивые движения...    подробнее
Страница 1 из 3123
Ваше Имя:
Ваш Email:
Присоединяйся к проекту
Актуальные вопросы

Мы вводим новую систему оплаты наших платных книг, уже после Скачивания и прочтения. Вы заплатите за книгу уже прочитав ее и получив результат?

Результаты

Loading ... Loading ...
Помогите нам стать грамотнее (;
Система Orphus
Нашли ошибку в тексте?
Система Orphus
Рейтинг@Mail.ru
Самые читаемые и популярные